يمر الحمل بثلاث مراحل رئيسية تمتد على مدى تسعة أشهر، وتتغير خلالها تطورات الجنين بشكل ملحوظ في كل مرحلة. في هذا المقال، سنقدم نظرة شاملة على كل مرحلة من مراحل الحمل وما يمكن أن تتوقعه الأم في كل منها.
1. الثلث الأول من الحمل (من الأسبوع 1 إلى الأسبوع 12)
يُعتبر الثلث
الأول من الحمل مرحلة التكوين الأولية التي تبدأ من لحظة التخصيب. خلال هذه
الفترة، يحدث انقسام البويضة المخصبة بسرعة ويتشكل الجنين.
التخصيب: يحدث الحمل عندما يخصب الحيوان المنوي بويضة
ناضجة، ويبدأ الزيجوت في الانقسام والانتقال نحو الرحم.
تطور الجنين: في الأسابيع الأولى، يبدأ تكون الجهاز العصبي
والعمود الفقري، وتتطور الملامح الأولية مثل القلب والعينين.
الأعراض: قد تشعر الأم بالغثيان الصباحي، الإرهاق،
وتقلبات في المزاج بسبب التغيرات الهرمونية.
2. الثلث الثاني من الحمل (من الأسبوع 13 إلى الأسبوع 26)
يُعتبر الثلث
الثاني من الحمل الفترة الأكثر راحة بالنسبة لمعظم النساء، حيث تقل أعراض الغثيان
ويبدأ الجنين في النمو بشكل أكبر وأكثر وضوحًا.
تطور الجنين: في هذا الثلث، تبدأ أعضاء الجنين في العمل
بشكل أكثر تطورًا، حيث تتشكل الأطراف بشكل كامل، ويبدأ الجنين في التحرك.
الأعراض: قد تشعر الأم بحركة الجنين لأول مرة، ويزداد
حجم البطن مع نمو الجنين. كما قد تعاني من آلام الظهر أو تورم بسيط في اليدين
والقدمين.
الفحوصات: تُجرى في هذه المرحلة فحوصات رئيسية مثل فحص
الموجات فوق الصوتية للتأكد من سلامة الجنين.
3. الثلث الثالث من الحمل (من الأسبوع 27 حتى الولادة)
في هذه
المرحلة، يستعد الجنين للولادة ويكون على أعتاب النمو الكامل. تشعر الأم بتغيرات
جسدية ملحوظة مع اقتراب موعد الولادة.
تطور الجنين: يزداد وزن الجنين بشكل كبير، وتصبح الرئتان
مكتملتي النضج، ويبدأ الجنين في اتخاذ وضعية الولادة.
الأعراض: قد تشعر الأم بصعوبة في التنفس نتيجة ضغط
الرحم المتزايد على الحجاب الحاجز، كما أن التقلصات التدريجية قد تبدأ في الحدوث.
الاستعداد
للولادة:
من الضروري
في هذا الثلث أن تبدأ الأم في تجهيز حقيبة الولادة والتحضير النفسي والجسدي
لاستقبال المولود.
نصائح لكل مرحلة من الحمل
الثلث الأول: احرصي على تناول المكملات الغذائية مثل حمض
الفوليك لتجنب العيوب الخلقية.
الثلث الثاني: استمري في ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي
لتحسين الدورة الدموية.
الثلث الثالث: ابدئي في حضور دروس الاستعداد للولادة واتباع
نظام غذائي متوازن.
الفحوصات المهمة خلال الحمل
الفحص الأول: يتم في الأسبوع 8-10 لتأكيد الحمل والتأكد من
صحة الجنين.
الفحص الثاني: يتم في الأسبوع 18-20 للتأكد من تطور الأعضاء.
الفحص الثالث: يتم في الأسبوع 28-32 لمراقبة نمو الجنين
واستعداد الجسم للولادة.
هل أعجبك هذا المقال؟ اقرأ المزيد من مواضيعنا الشيقة!
إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن مواضيع الحمل ورعاية الأطفال، نقدم لك هذه المقالات التي قد تكون مفيدة:
تعليقات
إرسال تعليق
اكتب تعليقك إذا كان لديك اي تساؤل حول الموضوع وسنجيبك فور مشاهدة تعليقك